Hulp vragen.. eng ?!

Hoi allemaal, 

Zelf ben ik iemand die alles met veel wikken en wegen doet. Waarbij altijd veel tegens langs komen, meer dan voors.

Inmiddels weet ik dit van mijzelf, en ook wel waarom ik dit doe.
Maar om dan nog de knoop door te hakken valt mij soms erg zwaar.

Ik begin dan letterlijk te zweten, te piekeren, is het niet gek ? is het niet stom ? Slecht slapen! De angst overheerst.

Vooral met vragen stellen, hulp vragen. Hulp vragen voor een ander is gemakkelijk, maar voor mijzelf ! Pfff…mijzelf open stellen, kwetsbaar opstellen. 🙈 Probeer het altijd zo lang mogelijk uit te stellen, eerst kijken of ik het zelf kan ook al weet ik soms dat dat niet gaat 😌

Inmiddels weet ik ook dat als ik eenmaal de vraag heb neergelegd, het mij oplucht.
Het blijkt dan 9 van de 10 x toch mee te vallen.

En zijn al die erge scenario’s die ik mijzelf inbeelde en mij wakker hielden voor niets geweest.

Ondanks dat ik dit allemaal weet, wordt het er nog niet veel gemakkelijker op. Waarom he ?

Waarom duurt het zo lang ? Oefening baart kunst zeggen ze..

Hopelijk zal me dit ooit gemakkelijker af gaan, daar ben ik dit jaar hard mee aan het werk.
In mei ben ik daarom een 8 maanden coachingstraject gestart, die ik ervoor stiekem al van de veilige zijlijn volgde.

Maar nu ga ik echt met een coach aan de slag, telkens in gesprek met haar over waar ik tegenaan loop.

Ik schreef dit al veel op, om zo ander inzicht te krijgen. En nu hier te delen..  (wat ook een grote stap is dat delen haha)
Maar wordt het me teveel dan kon ik gemakkelijk terug kruipen in mijn veilige coconnetje.
Niemand thuis die zegt ga door je! Je doet het goed, hou je doel voor ogen etc etc.
Weinig motivatie van mijn lege bank 😃 die alleen maar zegt kom lekker zitten.

Dus moest ik mijzelf weer genoeg weten te herpakken voordat ik weer stappen durf te zetten buiten dat coconnetje.

Hopelijk met haar traject waarin zij mij dus echt gaat begeleiden, maak ik snellere stappen dan dat het nu gaat.
We will see 😃 I’ll keep you posted !

Herken jij jezelf hierin ? Weeg jij alles af voor jezelf voordat je een stap zet of hulp vraagt ? Of zet jij je er makkelijk over heen en gaat er voor ?!

Ben heel benieuwd, misschien hebben jullie nog tips & tricks voor mij.

Liefs,

Geef een reactie