Balance is the key of life Balans! Een klein woord maar betekent heel veel in het leven. Balans komt overal in voor, van jongs af aan. Balans in het leren kruipen, lopen, fietsen.. noem het maar op. We zijn continu op zoek naar balans. Een balans tussen vast houden en los laten, balans tussen ons …
Een quote die ik jaren geleden al op mijn Pinterest bord heb gezet. En 1 x in de zoveel tijd komt die weer voorbij. Een reminder voor mij, waarom ? Op tijden dat ik merk vast te zitten en terug geraak in mijn comfortzone dan pak ik deze erbij. Een valkuil voor mij is dat …
Wat je denkt dat anderen van je denken, denk jezelf… Lees verder »
Zoals ik al vertelde in mijn blog over uitstelgedrag, kijk ik elke keer aan het einde van de maand even terug en blik ik vooruit. Wat is er gebeurd ? Hoe voelde dit ? Heb ik mijn beschreven plannen/doelen behaald ? Zo ja! Hoe nu verder ? En zo nee, waarom niet ? En wat …
Eigenlijk heb ik mij aangeleerd om elke keer aan het einde van de maand, even een momentje te pakken om terug te kijken op afgelopen maand en vooruit te kijken naar de komende maand. Wat ging goed, wat niet ? Wat pakken we op voor de volgende maand .. Reflectiemomentje. Maar deze keer stelde ik …
Vakantie gedachtes Heerlijk even weg van huis, weg uit het dagelijkse ritme.. al zijn er wel wat dingen die ik liever in het ritme behoud zoals sporten. 🙈 Middenin dit zonovergoten zwemparadijs hier in Sunny Beach krijgen mijn gedachtes de vrije loop. Een wirwar die continu komt en gaat. Ik laat ze langs komen en schrijf …
Ken je dat ?! Die heerlijke fijne veilige comfort zone. Ik wel ! Iets te goed ! Afgelopen jaren heb ik wel gemerkt dat ik erg goed ben in muurtjes bouwen! Vooral een muurtje om mij zelf heen. Je moet flink van goeden huize komen wil ik mijn muur voor je afbreken. En zit je …
Eerder vertelde ik al dat ik alles met veel wikken en wegen doe en hulp vragen eng vindt. Maar er zijn nog wel meer dingen die ik ‘eng’ vindt. Haha ben gewoon een schijterd wel 🙈 Afgelopen week heb ik de stoute schoenen aangetrokken en ben ik hiermee ver buiten mijn comfortzone gestapt. (Al zaten …
Mindset Een woord dat je steeds meer hoort !? Maar wat is het eigenlijk hè !? Na al mijn vele pogingen naar een gezonde levenstyle & een blije ik d.m.v. mijn voeding om te gooien en meer te gaan bewegen, kwam ik er toch op uit dat dat niet alleen hetgeen is wat er veranderd …
Deze kwam ik tegen tijdens het scrollen op Insta en ik MOEST hem gewoon delen. Want deze raakt mij precies op een gevoelig plekje. Ik kan mij héél erg aan trekken wat mensen van mij vinden. Dit probeer ik uiteraard niet teveel te laten zien 😉 Maar vooral het negatieve blijft hangen.. Té erg 😐 het …
Zal ik wel? Zal ik niet? 2 korte vragen, die zoveel teweeg kunnen brengen. Zoveel onzekerheid, twijfels. Zo heb ik dus ook heeeel lang gezeten over o.a. deze site/blog/insta-account. De naam, de inhoud, foto’s en alles wat er verder nog bij komt kijken. En hoe langer ik pieker, hoe meer ‘nietjes’ ik dan kan bedenken. Want daar ben …